Kuglestød | Se ALT i Udstyr til Kuglestød -> Se Tilbud HER
(30 produkter)
![INDOOR MAT 2 X 1 X 0,1 [M]](/app/webroot/_resized/uploads/hostedshop/products/dca9418daa598376a8e48f46135e60eb-4f5291c1bfad9f9bd34817197fb1566a.jpg)
God teknik
Kuglestød kræver først og fremmest en god fornemmelse på at holde korrekt på kuglen og lave et korrekt udstød. Herefter skal man lære at finde den fornemmelse efter at have sat fart i kroppen og kuglen - altså ved brug af et tilløb, så for at blive en god kuglestøder kræves der en bevægelsesanalyse, da der er mange ting som kan blive forbedret og kuglestød er ikke kun få dem som er store og stærke, da det også skal kombineres med hurtighed, spændstighed samt en god teknik.
Hvor langt støder man i kuglestød?
Verdensrekorden i kuglestød for mænd indehaves af en amerikaner med navnet Randy Barnes med et stød på 23,12 m fra 1990 og verdensrekorden i kuglestød for damer er på 22,63 og indehaves af en russer med navnet Natalya Lisovskaya fra 1987, hvor de danske rekorder indehaves af Joachim B. Olesen med 21,61 m fra 2007 og Trine Mulbjerg med 16,80 m fra 2015.
Har sporten altid været ren?
Der er nogle gamle verdensrekorder, som ikke bliver lette at slå og og her er rekorderne som ingen kan slå
Hvad vejer en kugle til kuglestød:
Det kommer an på alderen.
Her kan du se reglerne omkring hvad der skal stødes med.
Piger - 9 år Drenge - 9 år
2 kg 2 kg
Piger 10-11 år Drenge 10-11 år
2 kg 2 kg
Piger 12-13 år Drenge 12-13 år
2 kg 3 kg
Piger 14-15 år Drenge 14-15 år
3 kg 4 kg
Piger 16-17 år Drenge 16-17 år
3 kg 5 kg
Piger 18-19 år Drenge 18-19 år
4 kg 6 kg
Piger 20-22 år Drenge 20-22 år
4 kg 7,26 kg