I en travl hverdag kan det føles svært at få tid til det hele. Det gælder for os alle, at vi - i hvert fald i perioder - har alt, alt for travlt. “Havde døgnet dog bare en enkelt time mere” hører vi os selv sige til hinanden igen og igen.
Vi kan hurtigt blive enige om, at dén ekstra time får vi ikke - i hvert fald ikke i helt konkret forstand. Men vi kan man gøre nogle tiltag i vores hverdag, der kan give mere plads til det, vi ellers ikke når.
I dette indlæg giver vi dig et par tips med på vejen. Vi udlægger en række konkrete råd, som hjælper dig til at komme til at føle det næsten som havde døgnet disse 25 timer. Ja, det lyder næsten for godt til at være sandt, men det er det ikke. Læs med her og prøv da selv:
Først og fremmest skal du starte med at afsætte noget tid til eksperimentet. For at projektet skal lykkes, må du være parat på at bruge et par timer på blot at tænke. Sæt dig ned og gennemgå i hovedet hvad du bruger tid på i løbet af en traditionel dag. Hvilke af disse ting er vigtige og ok at bruge tid på? Måske du endda gerne vil spendere endnu mere tid hér? Du skal også finde ud af, hvilke aktiviteter der er mindre vigtige. Nogle af dem tenderer måske endda imod noget, man vil kunne kalde tidsspilde? Tøv ikke med at være lidt hård ved dig selv på dette niveau; vær hudløst ærlig og indrøm, hvis du bruger for meget tid med telefonen eller foran tv’et eller på noget helt tredie.
Det næste skridt er sværere. For hér kræves der nemlig helt konkret handling! Du skal nu vælge to eller tre typer af aktiviteter, der er unødvendige i dit liv. Herefter er det næste skridt simpelthen at stoppe med at bruge tid på dem. Dette kan være rigtig svært i starten. Men hurtigt bliver det bedre, og du vil da mærke effekten.
Du kan med fordel gentage denne proces af og til - dårlige vaner har det nemlig med at snige sig tilbage næsten uden at man opdager det. Men gør du metoden til en rutine, er du sikker på at der hele tiden luges ud i unødvendige tidsslugere, og du vil på den måde være tættere på et liv med mere tid. Voila!
Et konkret tip, er til dig der er hundeejer. Som hundeejer bruger du formentlig massere af tid på din hund, hvilket selvfølgelig kan være et rigtig dejligt selskab med masser af frisk luft involveret. Halter det dog med at få tid frigjort kan du faktisk gøre dig selv og din hund en tjeneste ved at booke den ind til en moderne hundepension en gang om måneden ca. Din hund vil få en spændende oplevelse og en masse kærlig omsorg af en privat hundepasser. Og du vil få tid til at ordne alle de gøremål, der har hobet sig op i huset