Privatlivspolitik
  • 1-3 dages levering
  • Fragt 39 kr.
  • Gratis fragt ved køb over 499 kr.

Hvilke slags løbesko passer dig bedst?

oprettet d. under Løbesko

Hvilke slags løbesko passer dig bedst?

Hos Liga Sport er vi forhandler af det amerikanske løbebrand Saucony og det er vi stolte over, da de har nogle lækre og  gode løbesko.

 

Vores mål er altid at have nogle gode tilbud til dig på løbesko.

,

Nu har vi jo indtil videre kun Saucony løbesko, men der er jo flere forskellige slags løbesko, at vælge i mellem og det er jo vigtigt, at du får den slags løbesko som passer bedst til dig og din løbestil.

 

Der findes 3 overordnet 3 slags løbestile:

 

1. Overpronation, som ofte kaldes for overpronation

 

2. Neutral

 

3. Supination, som ofte kaldes for underpronation

 

Ved køb af nye løbesko, så er en af de vigtigste faktorer ens løbestil, men man skal ikke se sig blind på løbestilsanalyse, men det er også vigtigt for dig, at tænke på dit behov for en løbesko.

 

1. På hvilket underlag træner du mest på?

2. Hvor tit træner du?

3. Din vægt?

4. Løber du hurtigt eller løber du langt?

 

Overpronation

Ca. 3/4 dele af den danske befolkning pronerer.

Hvis du falder indad i ankelleddet når du løber med +12 grader, så kaldes det for overpronation og så kan pronationsløbesko være godt til dig, da det vil gavne din krop, da du vil få en støttende og kompakt  svang, da pronationsløbesko er med nogle pronationskiler og formålet med disse i dine løbesko er, at du så vil få reducret din pronation og det er jo vigtigt at dit løb bliver så effektiv som muligt.

 

Pronation er din krops naturlig støddæmpning.

 

Neutral

Hvis du falder ligepå og ikke falder indad eller udad, så har du en neutral løbestil.

Ca. 1/4 af den danse befolkning har neutral løbestil og man kalder det for neutral løbestil, hvis du pronerer 5-8 %.

 

Har du en neutral løbestil, så er din naturlige stødæmpning ikke er særlig kraftig og derfor har du et stort behov for løbesko med en ekstra støddæmpning.

 

Supination 

Hvis du falder udad ved landingen og frem mod afsættet, så kaldes det for supination, men der er ikke så mange som har denne løbestil, men har du den, så har du behov for ekstra støddæmpning, for at kompensere for din naturlige  manglende støddæmpning. 

 

Hvilke løbesko vil vi så anbefale til dig?

 

Pronationsløbesko fra Saucony

Saucony Hurricane                            Hurricane dame               Hurricane herre

Saucony Omni                                    Omni dame                       Omni herre

Saucony Guide                                   Guide dame                       Guide herre

 

Neutral løbesko fra Saucony

Saucony Ride                                     Ride dame                         Ride herre  

Saucony Freedom                             Freedom dame                  Freedom herre

Saucony Triumph                              Triumph dame                   Triumph herre

Saucony Peregrine til trail                Peregrine dame                 Peregrine herre

Saucony Fastwitch                             Fastwitch dame                Fastwitch herre

 

Natural Running fra Saucony

Saucony Kinvara                                  Kinvara dame                    Kinvara herre  

 

 

Se her Liga Sport`s sortiment af Saucony løbesko

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Ingen kommentar(er)
Skriv din kommentar